PRUEBAS POR REALIZAR:

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Se realizarán 4 pruebas físicas individuales y 1 prueba por equipo, que se describen a continuación:

 

1) 100 METROS PLANOS.

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Objetivo: Evaluar la velocidad de desplazamiento de todos nuestros colaboradores.

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Ejecución: Se sitúa un pie detrás de la línea de salida y a la señal se debe recorrer 100 metros a su máxima velocidad. El cronometro se detiene una vez que cada uno llega con el pecho a la línea final.

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2) SALTO DE LONGITUD SIN CARRERA DE IMPULSO.

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Objetivo: Estimar el nivel de fuerza potencia de los miembros inferiores.

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Ejecución: La posición inicial es colocarse de pie, pies separados a lo ancho de la cadera y pegados a las líneas de despegue. Brazos extendidos arriba y al frente, el tronco ligeramente inclinado hacia delante. El desarrollo desde la posición inicial, se realiza una flexión de rodillas seguido de un balanceo con los brazos, para posteriormente un movimiento explosivo de salto hacia adelante tratando alcanzar la mayor distancia posible.

 

3) LANZAMIENTO DE PELOTA.

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Objetivo: Medir la potencia de los músculos de piernas, tronco y miembro superior.

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Ejecución: Flexiona el codo, pega la bola al cuello, próxima al maxilar y baja un poco el hombro derecho, el peso contacta con los dedos ligeramente separados, agrupa el tronco al frente y abajo (posición de máximo agrupamiento).se equilibra la posición extendiendo el brazo izquierdo hacia arriba. Para realizar cada lanzamiento el atleta tiene un minuto, cada atleta realiza dos lanzamientos y se toma la mejor marca válida.

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4) 800 METROS STEEPLECHASE.

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Objetivo: Evaluar la resistencia a la fuerza, capacidad aérobica y agilidad para pasar o saltar obstáculos.

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Ejecución: Desde la posición inicial, el evaluado saldrá corriendo a una velocidad que soporte de tal manera supere 4 barreras fijas y 1 salto en la fosa de agua que tendrá que completar los 800 metros en el menor tiempo posible. Cada atleta debe franquear cada valla y pasar por encima o a través del agua.

 

5) RELEVO 4 X 100 METROS.

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Objetivo: Realizar la integración y trabajo en equipo dentro de la prueba de velocidad.

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Ejecución: La prueba consiste en una carrera en la que se relevan cuatro corredores, en los que cada uno de ellos completa una distancia de 100 metros. El primero de ellos comienza la carrera desde la línea de salida de la prueba de 400 metros lisos, y el resto de corredores se sitúa en un margen de 20 metros en cada subdivisión de 100 metros de la pista.

 

REGLAS DEL EVENTO:

• Todos los colaboradores deberán de respetar las medidas sanitarias durante el evento.

• Se deberá asistir de forma obligatoria.

• Asistir con vestimenta deportiva color negro.

• La participación durante el evento será por sucursales.

• La premiación se hará por sucursales.

• Respetar la técnica de cada una de las pruebas físicas.

 

EVALUACIÓN DE LAS PRUEBAS FÍSICAS: Se aplicará una evaluación cuantitativa y cualitativa hacia el desempeño deportivo obtenido de las pruebas físicas, con el objetivo de conocer las capacidades de cada uno de nuestros colaboradores. Las cuáles serán aplicadas por parte del Staff designado.

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Una vez obteniendo los resultados se premiará a la sucursal con mejor puntuación de Guadalajara.

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Se anexan tablas de evaluación y puntaje.

 

REGLAMENTO Y JUECES: De acuerdo con el reglamento de la Federación mexicana de atletismo y los jueces serán asignados por el comité organizador.

 

PREMIACIONES: La premiación se hará por sucursales (sumando todos los puntos de cada integrante del equipo) y también se premiara a los 3 primeros lugares de la rama varonil y femenil.

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RESULTADOS: Los resultados oficiales aparecerán publicados de manera virtual en la página web www.guevarasports.com a partir de las 16:00 horas del mismo día del evento.

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TRANSITRIOS: Los casos no previstos en la presente convocatoria serán resueltos por el comité organizador.

 

AGRADECIMIENTOS: Code Jalisco, Gatorade y Epura.​

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